Receptas, skatinantis medžiagų apykaitą
Reikia plonai supjaustyti vieną obuolį, užpilti 300 ml vandens ir įdėti desertinį šaukštelį malto cinamono, palikti atvėsti vėsioje vietoje dvi valandas, po to išgerti prieš miegą.
Receptas, skatinantis medžiagų apykaitą ir gerinantis virškinimo trakto veiklą
Į vieną stiklinę kefyro įpilkite desertinį šaukštelį malto cinamono ir pusę desertinio šaukštelio malto imbiero šaknies, gerai išmaišykite ir gerkite du kartus per dieną, ryte ir vakare.
